これまでの授業(2020年)


第88回「こすぎの大学~武蔵小杉とごはんと幸せ~」(2020年6月12日)

菅野のなさん
菅野のなさん

 

6月12日(金)開催、第88回「こすぎの大学」は「武蔵小杉とごはんと幸せ」と題し、先生役としてオーガニック料理教室ワクワクワーク 菅野のなさんをお招きしました。

COVID-19対策による緊急事態宣言の中、ストレスある不安な日々が続いていたこともあり、画面越しにみんなで一緒におにぎりをにぎりながら、「おとなの健やかさ」を「食生活」「メンタルと体の疲労度」「テレワークの幸せ」の視点で測定して今の私を総合チェック。みんなと話しながら美味しい食事をすると不安も吹っ飛んじゃいますね。食とコミュニケーションの大切さを実感した時間でした。


第90回「こすぎの大学~武蔵小杉でおせっかい~」(2020年5月8日)

黒瀬義敏さん
黒瀬義敏さん

5月8日(金)開催、第90回「こすぎの大学」は「武蔵小杉でおせっかい」と題し、先生役として、流しのワークショッパー 黒瀬義敏さん(クロちゃん)をお招きしました。

想いが自由行動になり、幸せ、そして、成功に繋がることを体感した時間でしたね。元々予定されていた授業ではありましたが、COVID-19で緊急事態宣言が続くタイミングで開催したことに意味を感じます。

 


第89回「こすぎの大学~武蔵小杉で免疫力UP~」(2020年4月10日)

吉川由維さん
吉川由維さん

 

4月10日(金)開催、第89回「こすぎの大学」は「武蔵小杉で免疫力UP」と題し、先生役としてハンモックヨガstudioTRENDYオーナー 吉川由維さんをお招きしました。

新型コロナウィルス対策で非常事態宣言の中、初めての完全オンライン授業となりましたが、吉川由維さんの指導のもと、65名の参加者の方々と一緒にヨガと瞑想で免疫力を向上しました。 


第87回「こすぎの大学~武蔵小杉とスポーツと育む心身~」(2020年2月14日)

田口祐貴さん
田口祐貴さん

2月14日(金)開催、第87回「こすぎの大学」は「武蔵小杉とスポーツと育む心身」と題し、先生役として一般社団法人GrowSports代表理事 田口祐貴さんをお招きしました。

当日は、田口祐貴さんの活動やスポーツを通じて伝えたいことをご紹介していただきました。


第86回「こすぎの大学~武蔵小杉とアイヌ文化~」(2020年1月10日)

笹山麻美さん
惠原詩乃さん

1月10日(金)開催、第86回「こすぎの大学」は「武蔵小杉とアイヌ文化」と題し、先生役としてアイヌ文化伝承者 惠原詩乃さんをお招きしました。

当日は、惠原詩乃さんのマイストーリーをご紹介いただくと共に、アイヌ語のゲーム、歌や演奏を楽しみました。